乾燥によるくすみ
肌が十分な水分を保持できず、表面が乾燥してしまうことで、肌がくすんで見える状態を指します。乾燥すると肌の角質が乱れ、光を反射しにくくなるため、肌が暗く見える原因となります。また、乾燥によって肌のターンオーバー(新陳代謝)が乱れ、古い角質が残ることで、さらにくすみが悪化します。保湿ケアが重要で、肌の水分バランスを整えることで乾燥によるくすみを防ぐことができます。
メラニンによるくすみ
紫外線や炎症などの刺激によってメラニンが過剰に生成され、それが肌に蓄積することで肌が暗く見える状態を指します。通常、メラニンは肌のターンオーバーによって排出されますが、ストレスや加齢、紫外線の影響でターンオーバーが乱れると、メラニンが肌に残りやすくなり、くすみの原因となります。メラニンによるくすみを改善するには、紫外線対策や美白成分を含むスキンケアが効果的です。